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Dem Rauch dauerhaft entsagen

Rauchen ist nicht nur gesundheitsschädlich, es geht auch richtig ins Geld. Wer regelmäßig Tabak und Zigaretten konsumiert, der kennt die Preise für diese Sucht und zahlt sie trotzdem bisweilen jahrelang klaglos. Dabei kann man mit den richtigen Methoden und dem festen Willen, dem blauen Dunst abzuschwören, dauerhaft die Kosten einsparen und endlich Rauchfrei werden. Am besten bewährt hat sich dabei die so genannte Schlusspunktmethode, bei der man den Zigaretten von jetzt auf gleich abschwört. Unterstützung kann man dabei durch Medikamente oder beispielsweise Nikotinpräparate aus der Apotheke erhalten, die die Sucht nach Nikotin dämpfen, ohne dass man erneut zum Glimmstängel greifen muss. Dabei sollte man es nicht versäumen, für diese Medikamente Preisvergleich zu betrieben, denn bei Produkten dieser Art sind die Preisspannen in verschiedenen Apotheken enorm. Das Internet kann dabei unterstützen und helfen, den günstigsten Preis für ein Produkt zu ermitteln oder sich im Vorfeld mit allen wichtigen und interessanten Informationen zu versorgen, die nötig sind, um das für die eigene Entwöhnung optimale Produkt zu identifizieren. Allerdings gibt es ein wirkliches Wundermittel noch nicht, dauerhaft rauchfrei kann man nur bleiben, wenn man den Willen hat, dem Tabak dauerhaft zu entsagen und nicht nach den ersten Erfolgen einzuknicken und erneut und aus Gewohnheit nach einer Zigarette zu greifen.

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